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Les classiques
1/2 H : 45€  1H : 65€  

Le classique 

Massage que je vous conseille en première approche avec moi.

Massage rééquilibrant qui repose sur une approche globale de qui vous êtes. Le principe vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psycho-corporelle. Je combine des lissages, pressions et étirements, qui permettent de libérer les blocages physiques. Parfait pour réduire et soulager les tensions articulaires et musculaires.

 

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Le bola femme enceinte 

Un moment que j'ai imaginé pour les futures mamans. Idéal pour soulager la fatigue et renforcer les liens sacrés entre vous et votre futur bébé. Soulage les tensions du dos, relaxe les jambes et détend le visage.  Se pratique sur table ou sur ballon selon votre demande (demandez-moi conseil)

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Le bambino

Un massage doux et enveloppant dans lequel je combine des manœuvres originales de papouilles et de lâcher-prise. Nos petits ont aussi le droit à leur instant mieux-être. Un massage adapté en tonicité pour les petits qui jouent déjà les grands.

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Les spécifiques
 1H : 75€  1H30 : 100€  2h : 160€

L' émotionnel

Je vous accompagne pour un lâcher-prise progressif. Mon toucher bienveillant et dans le non-jugement amène votre corps dans une douce danse. Entre lissage, mobilisation et lâché du corps.

Une expérience à s'offrir.

Associé aux huiles essentielles, ce massage travaillera tant sur la dimension physique que psycho émotionnelle. Massage inspiré des techniques du massage suédois, californien et coréen. Se pratique sur table.

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Le convalescence

Inspiré par mon vécu, ce massage est une de mes signatures.

Un massage généreux, cocooning dans la prise en charge de QUI vous êtes. 

Suite à un traumatisme physique ou psychologique. Reprenez contact avec chaque partie de qui vous êtes, ré-apprenez à vous aimer.

Ce massage a pour effet également l’élimination des toxines, favorise la circulation sanguine, stimule le système digestif, respiratoire et lymphatique. Un avis médical est requis. Permet également de calmer les sujets hypertendus ou qui souffrent d'anxiété, de traumatisme. Les techniques d'effleurage, de friction, de pétrissage et percussion invitent l'organisme au calme. 

Je m'adapte à votre corps, à vos cicatrices, à vos douleurs et vote sensibilité. 

 

L' énergétique global (et bol chantant sur 1H30)

Voici un autre de mes massages signatures, créé après mon expérience au Népal. Energétique doux et enveloppant, ce massage s'accompagne des vibrations et des chants des bols sur le format 1H30.

Lâchez-prise et laissez votre conscience s'apaiser.

Après une phase d'élimination des énergies perturbatrices, je travaille également sur les tensions et blocages physiques. Massage inspiré des techniques indienne, japonaise et tibétaine. Je travaille parfois avec les pochons d'herbes chauffés selon le rituel indien.

Explorez les bienfaits des vibrations du son pour favoriser l'auto-guérison du corps. Les bols opèrent directement au centre de nos cellules. J'adapte la tonicité du massage adapté à votre corps.

Déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes ayant une pathologie cardiaque.

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Le yoga massage

Venez en tenue de sport, je pratique ce massage sur futon et sans huile. Un massage qui allie respiration et techniques de positions de yoga avec les bienfaits du toucher par le massage. Les senteurs des résines d'encens invitent l'esprit à la méditation. Ce massage permet de faire circuler l'énergie tout en libérant le corps de ses blocages. Je travaille parfois avec les pochons d'herbes chauffés selon le rituel indien. J'utilise principalement des étirements et des pressions pratiquées à l'aide des pouces et paumes, ainsi que des avant-bras. Yoga signifie union. L'union étant la note principale de ce massage.

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Deep tissue - Massage des tissus profonds

Ce massage est surtout reconnu pour ses effets sur le plan musculaire. Il diminue les douleurs et l’inflammation.

Cette approche est particulièrement efficace pour les tensions chroniques et les régions contractées. Lorsqu’il y a des tensions chroniques ou une blessure, il y a habituellement des adhérences dans les muscles, les tendons et les ligaments. Le massage Deep tissue travaille sur la libération des adhérences afin d’atténuer la douleur et favoriser le retour à un mouvement normal. Massage que je conseille également pour les sportifs. J'utilise plusieurs mélanges de techniques selon votre envie et votre corps. 

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Les soins

Le thermo

30 min : 45€

Soin-massage durant lequel j'utilise le chaud (lampe infrarouge) ou le froid (enveloppement ou lotion cryo). Ces techniques offrent de nombreux avantages pour optimiser la régulation de votre corps. Se pratique sur table

Le visage

 30 min : 45 € 1h : 80€ 

-OZALYS : Hydration, réconfort, massage et soin apaisant

-ALTHEARAH : Travail du lien entre le déséquilibre cutané et le déséquilibre émotionnel 

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Photos_Jessie (c) Frederic Grimaud_092.j

Le lymphatique gommage fondant

30 min : 45€

Technique Althéarah, un massage gommage fondant qui activera la circulation de la lymphe mais aussi nourrira votre corps grâce au sel de l'Himalaya

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Le cupping - ventouses

20-30 min : 45€

Après une phase de massage, je travaille avec les ventouses sèches sur les zones nécessaires. Les ventouses sont posées en statiques (Dry cupping, ou flash cupping pour les enfants et personnes fragiles) ou en massage (Moving cupping).

Le cupping est un art ancestral dont plusieurs bénéfices lui sont reconnus. Nous retiendrons : la détente musculaire, le soulagement des tensions, l'activation de la circulation sanguine et lymphatique, dynamisation de l'organisme, renforcement de l'immunité, évacuation des tensions nerveuses, stimulation des émonctoires...

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Rituel mieux-être : 1h de massage + 30 de soin au choix : 100€

Les voyages intérieurs

ALÜNA

 

2h : 150€  Alüna kids 1h : 70€

 

Un subtil mélange entre massage aux huiles chaudes et soin énergétique. Abandonnez-vous totalement…

Inspirez, éveillez vos sens. Expirez et ressentez cette connexion entre votre corps et votre esprit.

Tous vos sens sont mis en éveil, au rythme des diapasons et des bols lunaires tibétains. En passant par les huiles et parfums utilisés, ainsi que l’ alternance de pierres chaudes et froides. Ressentez et accueillez les énergies transmises par impositions des mains de votre thérapeute. Un travail complet corps et esprit. Se pratique sur table ou sur futon selon votre demande (demandez-moi conseil)

Once upon the life

 

1h : 130€

 

La photo-thérapie est une méthode thérapeutique qui a pour but de travailler l'estime de soi, de se reconnecter avec son image, de se reconnecter à son corps et de s'accepter tel que l'on est à travers le support de le photographie. La photographie est un outil puissant qui permet de faire face, de se regarder autrement, de se réapproprier son corps, son image et de s'aimer progressivement sans conditions. Respecter son corps permet d'avoir une meilleure vision de soi et une plus grande confiance.

Le massage vous apporte détente, lâcher-prise, prise de conscience de votre corps. Chaque massage est personnalisé en fonction de vos besoins, de vos cicatrices physiques mais aussi émotionnelles.

Notre but, vous amener à vous connecter coeur, corps et esprit.

 

 

Gold luxury moment

 

4h : 320 €

 

Entrez dans un moment d'exception... 

Après un bain de pieds traditionnel, nous choisirons ensemble, ce dont votre corps a besoin en terme de massage. Une invitation au lâcher prise. Suivi d'une pause gourmande de produits locaux façon brunch dans un cadre cocooning. Nous terminerons par un soin massage du visage et par une relaxation au bols chantants.

Un joli cadeau à offrir ou s'offrir.